Pequena Ana

58kg - IMC: 23,23 (Antes da Ana)

57kg - IMC: 22,83 (x)

56kg - IMC: 22,43 (x)

55kg - IMC: 22,03 (x)

54kg - IMC: 21,63 (x)

53kg - IMC: 21,23 (x)

52kg - IMC: 20,83 (x)

51kg - IMC: 20,43 (x)

50kg - IMC: 20,03 (x)

49kg - IMC: 19,63 (x)

48kg - IMC: 19,23 (x)

47kg - IMC: 18,63 (x)

46kg - IMC: 18,43 (x)

45kg - IMC: 18,03 (x)

44kg - IMC: 17,63 (x)

43kg - IMC: 17,22 (x)

42kg - IMC: 16,82 (x)

41kg - IMC: 16,42 (x)

40kg - IMC: 16,02 (x)

39kg - IMC: 15,62 (x)

38kg - IMC: 15,22 ( )

37kg - IMC: 14,82 ( ) Possíveis metas

36kg - IMC: 14,42 ( ) Possíveis metas

35kg - IMC: 14,02 ( ) Possíveis metas

Peso Atual: 38,8kg
Altura: 1,58m - IMC: 15,54



Dana Prince

Altura: 1.55 m

(x) 51,1 kg - Peso Inicial
(x) 50 kg
(x) 49 kg
(x) 48 kg
(x) 47 kg
(x) 46 kg
(x) 45 kg - Primeira Meta
(x) 44 kg
(x) 43 kg
(x) 42 kg
(* ) 41 kg - Peso Atual
( ) 40 kg - Perfeição { PARA MIM }
( ) 39 kg
( ) 38 kg
( ) 37 kg - TALVEZ... Perfeição (na tabela)

Meu blog: https://ficandomagracomana.blogspot.com

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As flores que me inspiram

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domingo, 16 de fevereiro de 2014

Decidi postar algumas fotos da minha vergonha...meu corpo,como forma de incentivo para vocês não ficarem assim.Tentem sempre seu melhor,da mesma forma que eu estou tentando.
Hoje eu comi uma maçã no café da manha (64kcal) e uma uma xícara de café com adoçante (2kcal). No almoço,infelizmente tive que comer,pois minha mãe fez muita pressão. Comi dois pedaços de brócolis (26kcal), duas batatas cozidas (71kcal) e um pedaço pequeno de frango ( máximo de 98kcal).Almocei dentro do quarto para ela não ver o quanto comi. Talvez eu tome um pouco de café mais tarde.E tentarei ficar a base de água até amanhã.Aqui em casa tem menos pressão nos dias de semana.Final de semana está todo mundo em casa e não dá para ser eu mesma.
 Então é isso. Menos de 300kcal num dia :)
 Força Borboletas!
Até mais

quero menos gordura em mim!
Barriga imensa
odeio a forma que meus braços balançam quando me movimento


Odeio quando eu sento e minhas pernas se esparramam assim


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