Pequena Ana
58kg - IMC: 23,23 (Antes da Ana)
57kg - IMC: 22,83 (x)
56kg - IMC: 22,43 (x)
55kg - IMC: 22,03 (x)
54kg - IMC: 21,63 (x)
53kg - IMC: 21,23 (x)
52kg - IMC: 20,83 (x)
51kg - IMC: 20,43 (x)
50kg - IMC: 20,03 (x)
49kg - IMC: 19,63 (x)
48kg - IMC: 19,23 (x)
47kg - IMC: 18,63 (x)
46kg - IMC: 18,43 (x)
45kg - IMC: 18,03 (x)
44kg - IMC: 17,63 (x)
43kg - IMC: 17,22 (x)
42kg - IMC: 16,82 (x)
41kg - IMC: 16,42 (x)
40kg - IMC: 16,02 (x)
39kg - IMC: 15,62 (x)
38kg - IMC: 15,22 ( )
37kg - IMC: 14,82 ( ) Possíveis metas
36kg - IMC: 14,42 ( ) Possíveis metas
35kg - IMC: 14,02 ( ) Possíveis metas
Peso Atual: 38,8kg
Altura: 1,58m - IMC: 15,54
Dana Prince
Altura: 1.55 m
(x) 51,1 kg - Peso Inicial
(x) 50 kg
(x) 49 kg
(x) 48 kg
(x) 47 kg
(x) 46 kg
(x) 45 kg - Primeira Meta
(x) 44 kg
(x) 43 kg
(x) 42 kg
(* ) 41 kg - Peso Atual
( ) 40 kg - Perfeição { PARA MIM }
( ) 39 kg
( ) 38 kg
( ) 37 kg - TALVEZ... Perfeição (na tabela)
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sábado, 1 de março de 2014
Olá Borboletas! Como estão?
Bom,ontem meu dia foi ótimo.Não tomei café da manhã,nem almocei,e também na noite anterior não jantei.Ou seja, 29h de NF. Fiquei tão feliz.Porém quando anoiteceu,não deu mais. Trouxeram um aparelho de pressão aqui para casa e mediram a pressão de todos.E adivinha? A minha era a mais baixa... 9 por 6.
Eu nem estava com muita fome,mas me empurraram uma caneca de caldo de feijão.Tomei metade(aproximadamente 150kcal) e joguei fora o restante,afinal de contas,estava levando meu NF tranquilamente,sem passar mal nem nada.
Hoje eu provavelmente terei que almoçar,já que todos estarão em casa,e provavelmente jantar tambem(que nos finais de semana vira um "lanche"),então fiquei sem tomar café.Tomei um copo de água com duas colheres de vinagre no desjejum,já que li em alguns blogs que isso tira a fome.E sabe de uma coisa? Funciona! Ao menos para mim rsrs
Hoje novamente tirei minha pressão,e ela estava ainda mais baixa: 8 por 4,porem não disse nada a ninguém.Estou com medo dos meus pais me levarem ao médico e ele diagnosticar que estou abaixo do meu peso "normal" e então dar todo aquele problema.O que vocês fariam se estivessem no meu lugar meninas?
Ainda não me pesei,pois aqui em casa não tem balança,então tenho que ir à farmácia para isso,e como moro em uma zona dita como "rural",a farmácia é um pouco longe.Só vou me pesar mesmo quando for para a escola,ou seja,na quinta feira.
Ah,hoje alem da pressão baixa estou com muita dor de cabeça e câimbras.Será que é pelo fato de estar comendo "pouco"? Caso vocês tenham essa resposta,por favor,me ajudem.
No entanto,mesmo com esse probleminhas,eu não vou desistir agora.Estou tão perto do meu objetivo... Sou forte e farei o meu máximo para chegar lá.
Beijos borboletas,e obrigada pelo carinho que demonstram nesse meu singelo cantinho.Amo todas vocês.
Bom,ontem meu dia foi ótimo.Não tomei café da manhã,nem almocei,e também na noite anterior não jantei.Ou seja, 29h de NF. Fiquei tão feliz.Porém quando anoiteceu,não deu mais. Trouxeram um aparelho de pressão aqui para casa e mediram a pressão de todos.E adivinha? A minha era a mais baixa... 9 por 6.
Eu nem estava com muita fome,mas me empurraram uma caneca de caldo de feijão.Tomei metade(aproximadamente 150kcal) e joguei fora o restante,afinal de contas,estava levando meu NF tranquilamente,sem passar mal nem nada.
Hoje eu provavelmente terei que almoçar,já que todos estarão em casa,e provavelmente jantar tambem(que nos finais de semana vira um "lanche"),então fiquei sem tomar café.Tomei um copo de água com duas colheres de vinagre no desjejum,já que li em alguns blogs que isso tira a fome.E sabe de uma coisa? Funciona! Ao menos para mim rsrs
Hoje novamente tirei minha pressão,e ela estava ainda mais baixa: 8 por 4,porem não disse nada a ninguém.Estou com medo dos meus pais me levarem ao médico e ele diagnosticar que estou abaixo do meu peso "normal" e então dar todo aquele problema.O que vocês fariam se estivessem no meu lugar meninas?
Ainda não me pesei,pois aqui em casa não tem balança,então tenho que ir à farmácia para isso,e como moro em uma zona dita como "rural",a farmácia é um pouco longe.Só vou me pesar mesmo quando for para a escola,ou seja,na quinta feira.
Ah,hoje alem da pressão baixa estou com muita dor de cabeça e câimbras.Será que é pelo fato de estar comendo "pouco"? Caso vocês tenham essa resposta,por favor,me ajudem.
No entanto,mesmo com esse probleminhas,eu não vou desistir agora.Estou tão perto do meu objetivo... Sou forte e farei o meu máximo para chegar lá.
Beijos borboletas,e obrigada pelo carinho que demonstram nesse meu singelo cantinho.Amo todas vocês.
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1 comentários:
um momento que eu vou bater palmas pra você! 29hrs de nf? faço as 24hrs com mt esforço e passando mal. sério vc é diva! cuidado com a pressão, se você desmaiar eles vão te levar pro hospital. faz um lf, pelo menos até ela estabilizar, pressão mt baixa reduz o metabolismo. já ouvi falar de água com limão e com vinagre, vou testar e ver se funciona *-*
Keep strong
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