Pequena Ana

58kg - IMC: 23,23 (Antes da Ana)

57kg - IMC: 22,83 (x)

56kg - IMC: 22,43 (x)

55kg - IMC: 22,03 (x)

54kg - IMC: 21,63 (x)

53kg - IMC: 21,23 (x)

52kg - IMC: 20,83 (x)

51kg - IMC: 20,43 (x)

50kg - IMC: 20,03 (x)

49kg - IMC: 19,63 (x)

48kg - IMC: 19,23 (x)

47kg - IMC: 18,63 (x)

46kg - IMC: 18,43 (x)

45kg - IMC: 18,03 (x)

44kg - IMC: 17,63 (x)

43kg - IMC: 17,22 (x)

42kg - IMC: 16,82 (x)

41kg - IMC: 16,42 (x)

40kg - IMC: 16,02 (x)

39kg - IMC: 15,62 (x)

38kg - IMC: 15,22 ( )

37kg - IMC: 14,82 ( ) Possíveis metas

36kg - IMC: 14,42 ( ) Possíveis metas

35kg - IMC: 14,02 ( ) Possíveis metas

Peso Atual: 38,8kg
Altura: 1,58m - IMC: 15,54



Dana Prince

Altura: 1.55 m

(x) 51,1 kg - Peso Inicial
(x) 50 kg
(x) 49 kg
(x) 48 kg
(x) 47 kg
(x) 46 kg
(x) 45 kg - Primeira Meta
(x) 44 kg
(x) 43 kg
(x) 42 kg
(* ) 41 kg - Peso Atual
( ) 40 kg - Perfeição { PARA MIM }
( ) 39 kg
( ) 38 kg
( ) 37 kg - TALVEZ... Perfeição (na tabela)

Meu blog: https://ficandomagracomana.blogspot.com

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segunda-feira, 10 de março de 2014
Olá borboletas! Como estão?

Bom,eu estou ótima,tirando o deslize que cometi ontem. Estava tudo muito bom,no desjejum,só um café sem açucar,no almoço uma sopa de legumes que encontrei a receita pela internet (56kcal) e nada mais...ficaria depois disso somente com alguma fruta (de no máximo 60kcal) e salada.Mas minha mãe comprou hamburguer,e fez pra todo mundo.Não aguentei... e tive que comer um (300kcal) mais um copo de suco de graviola (20kcal). Total: 380kcal,aproximadamente (não comi a fruta que pretendia,e nem a salada). Não sei se foi pela culpa ou porque comi demais,porem eu passei mal depois e miei todo o hambuguer nojento que comi.As vezes isso acontece comigo,mas infelizmente eu não consigo miar de propósito.
Enfim,hoje já é outro dia.Tomei meu café de todo o dia (sem açucar,claro).No almoço,vou fazer novamente a sopinha.Adoro sopas e essa alem de gostosa tem baixas calorias.Vou deixar o site em que encontrei ela no final do post.
Talvez eu coma ela novamente na janta... ou fico sem jantar mesmo,afinal de contas,essa é sempre a melhor opção.
Hoje eu vou me pesar e assim que puder eu falo aqui pra vocês.Boa sorte pra mim!
Então é isso.Obrigada pelo carinho de todas vocês.Isso tudo é muito importante pra mim.

Até mais lindonas!

Site: http://www.minhavida.com.br/alimentacao/galerias/13565-teste-seis-receitas-de-sopas-com-menos-de-100-calorias

2 comentários:

anna carolina disse...

Mesmo comendo o hambúrguer não foram mts calorias no total flor. E as vezes mudar a dieta assim e comer algo gorduroso tb acaba com meu estômago :/
Tb amo sopas, pena wue na minha cidade faz um calor from hell.. Ebfim, boooa sorte borboleta, vai dar td certo :)

Pequena Ana disse...

Parece que toda vez que eu como demais a dor que isso provoca no estômago avisa: "Pare de comer sua gorda".
Aqui esfriou um pouquinho,mas já está voltando aquele calor horroroso.A unica vantagem do calor pra mim,é que eu emagreço mais com ele.Mas tirando isso,quem é que gosta de 40ºC fritando o seu cérebro?
Obrigada lindona,e espero que tudo de certo mesmo...para todas nós :3