Pequena Ana
58kg - IMC: 23,23 (Antes da Ana)
57kg - IMC: 22,83 (x)
56kg - IMC: 22,43 (x)
55kg - IMC: 22,03 (x)
54kg - IMC: 21,63 (x)
53kg - IMC: 21,23 (x)
52kg - IMC: 20,83 (x)
51kg - IMC: 20,43 (x)
50kg - IMC: 20,03 (x)
49kg - IMC: 19,63 (x)
48kg - IMC: 19,23 (x)
47kg - IMC: 18,63 (x)
46kg - IMC: 18,43 (x)
45kg - IMC: 18,03 (x)
44kg - IMC: 17,63 (x)
43kg - IMC: 17,22 (x)
42kg - IMC: 16,82 (x)
41kg - IMC: 16,42 (x)
40kg - IMC: 16,02 (x)
39kg - IMC: 15,62 (x)
38kg - IMC: 15,22 ( )
37kg - IMC: 14,82 ( ) Possíveis metas
36kg - IMC: 14,42 ( ) Possíveis metas
35kg - IMC: 14,02 ( ) Possíveis metas
Peso Atual: 38,8kg
Altura: 1,58m - IMC: 15,54
Dana Prince
Altura: 1.55 m
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(x) 46 kg
(x) 45 kg - Primeira Meta
(x) 44 kg
(x) 43 kg
(x) 42 kg
(* ) 41 kg - Peso Atual
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( ) 39 kg
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quarta-feira, 5 de março de 2014
Olá meninas,espero que estejam bem.
Desculpa pela ausência,pois normalmente posto aqui todos os
dias,mas ultimamente eu ando tendo vergonha do que ando fazendo.
Estou tendo muitas compulsões.Ontem foi bolo,pizza e
refrigerante.Hoje foi bolo,pipoca,refrigerante,brigadeiro...tudo que me
ofereciam eu aceitava.Tudo de gostoso que tinha na geladeira eu comia.Eu não
sei mais o que fazer,já que eu acho que essa semana eu ainda volto aos 44kg.
Acho que isso vem do fato de por conta do carnaval estar o
dia todo em casa,e com o feriado todo mundo aqui em casa fica também. Mas amanhã
volto a minha rotina,e como estarei em casa sozinha,farei NF,e sem recaídas.Posso
estar passando mal de fome,mas não comerei.E esse NF na realidade já
começou,desde as 19h de hoje,e pretendo ficar até alguém mandar eu comer aos
gritos.Estou cansada dessa gordura.E logo agora que minha barriga e pernas estavam
diminuindo de tamanho.Estou tão decepcionada comigo mesma,e nem tenho vontade
de me pesar.Se eu me ver novamente com 44kg eu não sei o que vou fazer.
Hoje eu tentei miar duas vezes,mas parece que meu corpo
bloqueia essas coisas e não sai absolutamente nada.E ainda tem o fato do meu
estomago doer quando como demais,ou mais do que estou acostumada diariamente.
Chorei duas vezes hoje,porque não aguentava mais todo esse
peso na minha consciência.Não tenho mais ânimo pra nada,nem para os exercícios
físicos que faço diariamente.Me ajudem borboletas :/
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8 comentários:
Feriado é frod! kkkk desregula tudo, é atividade física que fica pra outro dia, é comida demais.. é complicado, ainda bem que cabo kkkk... não desanima flor, o que vc comeu esses dias, já era, fico no passado, é bola pra frente, daqui em diante manter o foco! Boa sorte x)
não fica assim flor, o carnaval foi uma bosta mesmo. gnt em casa e feriado junto não da certo. to mt frustrada tb, muito msm. e faço minhas as suas palavras: logo agr que minhas pernas e barriga estavam diminuindo ://
mas não da pra desistir, respira fundo e vamos recomeçar, é o jeito
Frod é pouco,minha nossa kkkk
Hoje já acordei mais disposta a fazer os exercícios e a não comer muito.Estou de LF (que antes era NF,mas não deu pra aguentar) e já fiz minha corrida diaria e abdominais.
Falou tudo linda,farei isso mesmo,e não tentarei repetir essas bobeiras que fiz.
Muito obrigada pelo apoio.
Ainda bem que carnaval é só uma vez por ano,porque senão...
E recomeçar é a palavra do dia,vamos em frente borboleta.
Obrigada por tudo viu? :3
me identifico muito com vc e seu blog, estou te seguindo segue tbm
http://diminuindo-a-gordura.blogspot.com.br/
Olá princesa, eu acho que se tu fizeres o exercício físico com diversão e desfrutares do que estás a fazer sem pensar nas calorias que ingeriste ou no peso que tens de perder, acabas por ficar mais relaxada e contente porque não foi feito com pressão.... E tu estás perfeita com esse peso. <e
Obrigada flor!
Eu já sigo seu blog e adoro ele.Parabens :3
Acho que isso funcionará,e realmente,parar um pouco de contar as calorias ajuda bastante,principalmente se eu como coisas saudáveis.Obrigada pelas dicas.
Quanto ao peso,minha meta é 38kg,e pretendo chegar nela.As vezes só tenho medo de chegar na "perigolândia" da Ana,que é virar super esquelética.Eu não quero isso pra mim.
Beijinhos lindona.
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