Pequena Ana
58kg - IMC: 23,23 (Antes da Ana)
57kg - IMC: 22,83 (x)
56kg - IMC: 22,43 (x)
55kg - IMC: 22,03 (x)
54kg - IMC: 21,63 (x)
53kg - IMC: 21,23 (x)
52kg - IMC: 20,83 (x)
51kg - IMC: 20,43 (x)
50kg - IMC: 20,03 (x)
49kg - IMC: 19,63 (x)
48kg - IMC: 19,23 (x)
47kg - IMC: 18,63 (x)
46kg - IMC: 18,43 (x)
45kg - IMC: 18,03 (x)
44kg - IMC: 17,63 (x)
43kg - IMC: 17,22 (x)
42kg - IMC: 16,82 (x)
41kg - IMC: 16,42 (x)
40kg - IMC: 16,02 (x)
39kg - IMC: 15,62 (x)
38kg - IMC: 15,22 ( )
37kg - IMC: 14,82 ( ) Possíveis metas
36kg - IMC: 14,42 ( ) Possíveis metas
35kg - IMC: 14,02 ( ) Possíveis metas
Peso Atual: 38,8kg
Altura: 1,58m - IMC: 15,54
Dana Prince
Altura: 1.55 m
(x) 51,1 kg - Peso Inicial
(x) 50 kg
(x) 49 kg
(x) 48 kg
(x) 47 kg
(x) 46 kg
(x) 45 kg - Primeira Meta
(x) 44 kg
(x) 43 kg
(x) 42 kg
(* ) 41 kg - Peso Atual
( ) 40 kg - Perfeição { PARA MIM }
( ) 39 kg
( ) 38 kg
( ) 37 kg - TALVEZ... Perfeição (na tabela)
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quinta-feira, 13 de março de 2014
Olá borboletas!
Meu dia hoje foi ótimo,ainda mais porque ontem fui me pesar e adivinha?
40,3kg !!
E para comemorar,1 hora de corrida,120 abdominais e 30 minutos de bicicleta hoje.Alem disso,ao invés de tomar somente um café sem açucar no desjejum,me presenteei com meio mamão (36) e um pão com linhaça (45,6).
Eu fiquei extremamente feliz,até o começo da tarde. Infelizmente é difícil eu ter um dia totalmente feliz.
Tudo começou com o meu pseudo almoço. "Vai comer tão pouco assim?" Disse a "mamãe". E quando a "mamãe" diz algo,todos na casa a apoiam: irmão,namorido e padrasto.Aí já visualizaram né? E olha que eu nem coloquei pouco... 2 colheres de arroz (82), 1/8 de lasanha (104 ... não resisti... amo lasanha.Mais do que chocolate),duas folhas de alface (4) e meia cenoura ralada (23). Total:298
Seria isso se não tivessem importunado meu almoço,porque fiquei irritada,não comi o arroz,e comi menos que a metade da lasanha. Ou seja,no total foram somente 163kcal. Ao menos alguma coisa boa tinha que sair dessa merda toda.
Minha meta do dia passar esse dia com no máximo 200kcal.Espero que consiga.
Porem,a confusão familiar não foi só essa. Estava tudo combinado para eu ir de bicicleta a escola,que fica a uma hora e pouca da minha casa (indo de bicicleta).Estava super disposta pra ir,só pensando no quanto emagreceria se fizesse isso todos os dias,mas aí veio a "mamãe" para dizer que era muito longe e por estar magrinha demais eu não ia aguentar chegar lá.
Poxa,eu tenho disposição pra isso sim,e ela sabe disso,mas o problema é que adoram me menosprezar nessa casa...é por isso que não me arrependo quando fiquei meses fora daqui.
Mas enfim... respirei até 100 e obedeci a mamãe,mas só por hoje,porque amanhã eu vou de bike,ela querendo ou não.Aí vamos ver se eu realmente não tenho disposição.
Acho que já escrevi bastante,acho que é só isso mesmo.Aqui vão umas outras fotos minhas,que tirei hoje.Cuidado com o computador de vocês não quebrarem meninas xD
Até mais minhas flores!
Meu dia hoje foi ótimo,ainda mais porque ontem fui me pesar e adivinha?
40,3kg !!
E para comemorar,1 hora de corrida,120 abdominais e 30 minutos de bicicleta hoje.Alem disso,ao invés de tomar somente um café sem açucar no desjejum,me presenteei com meio mamão (36) e um pão com linhaça (45,6).
Eu fiquei extremamente feliz,até o começo da tarde. Infelizmente é difícil eu ter um dia totalmente feliz.
Tudo começou com o meu pseudo almoço. "Vai comer tão pouco assim?" Disse a "mamãe". E quando a "mamãe" diz algo,todos na casa a apoiam: irmão,namorido e padrasto.Aí já visualizaram né? E olha que eu nem coloquei pouco... 2 colheres de arroz (82), 1/8 de lasanha (104 ... não resisti... amo lasanha.Mais do que chocolate),duas folhas de alface (4) e meia cenoura ralada (23). Total:298
Seria isso se não tivessem importunado meu almoço,porque fiquei irritada,não comi o arroz,e comi menos que a metade da lasanha. Ou seja,no total foram somente 163kcal. Ao menos alguma coisa boa tinha que sair dessa merda toda.
Minha meta do dia passar esse dia com no máximo 200kcal.Espero que consiga.
Porem,a confusão familiar não foi só essa. Estava tudo combinado para eu ir de bicicleta a escola,que fica a uma hora e pouca da minha casa (indo de bicicleta).Estava super disposta pra ir,só pensando no quanto emagreceria se fizesse isso todos os dias,mas aí veio a "mamãe" para dizer que era muito longe e por estar magrinha demais eu não ia aguentar chegar lá.
Poxa,eu tenho disposição pra isso sim,e ela sabe disso,mas o problema é que adoram me menosprezar nessa casa...é por isso que não me arrependo quando fiquei meses fora daqui.
Mas enfim... respirei até 100 e obedeci a mamãe,mas só por hoje,porque amanhã eu vou de bike,ela querendo ou não.Aí vamos ver se eu realmente não tenho disposição.
Acho que já escrevi bastante,acho que é só isso mesmo.Aqui vão umas outras fotos minhas,que tirei hoje.Cuidado com o computador de vocês não quebrarem meninas xD
Cadê minhas vértebras? |
Dessa eu gostei :3 |
Até mais minhas flores!
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6 comentários:
Odeio quando falam: nossa mas vai comer só isso? Que bom que não te obrigaram flor. 40 nooossa você deve estar radiante, acertei? Huahauh PARABÉNS, ainda quero ser tão dedicada quanto você *-*
Amei as fotos, e essa barriga? Quero pra mim Hahaha
Força florzinha e não se estressa, deixa pra la (:
Super radiante.Nem consegui acreditar quando apareceu aquele número maravilhoso na balança *-* rsrs
Tenho certeza que você é mais dedicado que eu flor <3
Tento não me estressar,assim é melhor mesmo rsrs
Força para todas nós borboleta!
bjs
Linda, linda, linda!!!!!! Já disse que voce ta linda? Inveja de voce, na verdade, vou parar de ficar com inveja e vou ter vc como inspiração! parabéeens lindona!
Nem vem Dana,estou longe de ser motivo pra inveja,mas mesmo assim,obrigada :3
E você sim que é a minha inspiração <3
Nossa, mas vc eh perfeita!!! :O
Sou não uhasuahs
Mas obrigada mesmo assim :3
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